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健康与美味—万年青烹饪厨房
添加时间:2018-09-04
 
营养记事:健康与美味——万年青烹饪厨房
小编发现呀,咋们万年青培训学校的周末总是能换着花样的玩,变着戏法的嗨~嗨~嗨~
 
营养配餐
 
       今天要带大家去的,是烹饪实操课的现场!!
 
       继上周营养烹饪的理论课程之后,大家纷纷表示美食只靠想象而不能吃到是多么的惨绝人寰,痛不欲生……
 
       于是,万年青的老师们怀着一颗体恤之心,联系了可以供大家进行烹饪学习的场地,位于润城七区的食秀街工作室:
 
 
 
       痛下血本买了食材无数,就为了让大家对营养学的课程能够学以致用,让营养学知识能在日常生活中得到融会贯通!最、最、最重要的,当然是能够让大家一饱口福,大快朵颐啦!
 
       课程现场:
万年青营养配餐
 
 
        同学们在看啥呀?          
 
        原来是老师在教切回锅肉啊!啧啧,有意思~
 
        
            大家都看呆了!好不好……
 
营养记事
 
          咳咳,确实,不能只看不操练啊,大家一起来劳动啦~~
 
          那边那位吃瓜的群众,麻烦你勤劳一点,嘿嘿~
          大家猜猜这接下来是要做的什么菜呀?
营养配餐
 
 
         上浆可以保持和增进菜肴的营养、形态,减少营养素的流失;协调原料“体内”水分,使菜肴鲜嫩,色泽美观;增香去异味,改善原料质地和口感。
 
 
小贴士:水煮肉片属于渝菜,因肉片未经划油,以水煮熟故名水煮肉片。
 
               水煮肉片是以瘦猪肉、鸡蛋为主料用植物油烹制的辣味肉菜,不仅可以增进食欲,还可以补充优质蛋白质和必需脂肪酸、维生素、铁等营养素。值得一提的是,这种肉的制作法,肉片挂糊再烹制,可以保持肉质鲜嫩,易消化,整个过程中又没有经过长时间高温油炸,避免了致癌物质的产生,是一种比较科学的肉类烹制法。肉味香辣,软嫩,易嚼。吃时肉嫩菜鲜 ,汤红油亮,麻辣味浓,最宜下饭,为家常美食之一。
 
          看够没?没看够啊,好,再来!
万年青营养师
 
据现场的小伙伴们说,这道土豆丝超级好吃,简直是爽爆了!
 
而且,整个烹制时间小于2分钟!
 
 
由于篇幅有限,还有红烧鱼,没有办法给大家展示了,泪目ing……
 
啥?我听见有人说“宝宝不开心”,谁说的?
 
站出来,保证小编不打你。
 
(悄悄漏一张图,嘘~)
 
哎呀,好了,真的不能再发挥啦,没看够的同学,快来报名参加我们万年青的营养师培训吧,保证你不但能学、能看、还能吃。
 
关于营养师的学习,你们还想干点啥?告诉小编,我们一定不辞辛苦的去满足大家的愿望,记得留言哦!
 
 
超值课程,尽在万年青培训!
 
欢乐周末,尽在万年青!
 
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