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“不要炒” 澡堂服务员如何正常蒸汽
添加时间:2018-09-08
 
 
为了纪念城市日,俄罗斯着名的浴室服务员Vasily Lyakhov在移动浴室中爱上了伏尔加格勒的人民并分享了他的艺术秘诀。
 
头靠在的地方
“我的父亲带我去洗澡,我甚至不记得什么时候,”澡堂服务员说。 - 在学校我从事摔跤,在10年级我体重102公斤。定期有必要驱动重量。这就是从童年起,洗澡已成为我生活的一部分。“
 
瓦西里耶夫的激情在1986年后变得更加严重。
 
“我进入了一个完全转变我洗澡想法的轮船队,” - 共享Lyakhov。
 
现在,他确信真正的洗浴服务员不仅要与身体一起工作,还要与灵魂一起工作。
 
“你需要翱翔一个人的状态。有时他可能会身体疲惫,但情绪自由。而有时候,相反,身体活跃,但同时经历情绪过度紧张,“Lyakhov解释说。“浴室服务员的任务是确定今天如何盘旋一个人。”
 
从远古时代开始,俄罗斯就是一个冥想的地方。在这里,不仅清洁了身体,还清洁了头部。他们在俄罗斯说:“浴缸徘徊,浴室规则,洗澡将解决所有问题。” 甚至“去洗澡”的表达也不是诅咒。这就是那种指导人“零”,重新启动和恢复的方式,“Lyakhov说。 - 在澡堂,我们使用心身学。通过身体去除情绪紧张,感受到脉动和热量。“
 
运动扫帚可以非常多样化。狱卒几乎无法触碰,他可以轻拍或挥动,奉承......重点不是要更加努力,而是按照他的条件完全按照一个人的需要来做。而且,顺便说一句,身体应该均匀地腮红。相反,许多作为定性加热的斑点的存在表明温度高于它应该的温度。
 
用于悬停的扫帚通常选自那些典型的人居住树木。枫树,山灰,桦树,橡树......在中亚,和甘草完全蒸汽扫帚,虽然甘草。但干燥后最耐浸渍的还是橡木和桦木。橡木有很多单宁物质,桦树有焦油。这一切对我们的皮肤都很有用。
 
不要炒,你必须飙升
“对于澡堂服务员来说,没有男人和女人,男孩或女孩,每个人都是新生儿。如果是这样对待客人,你将永远不会obozhzhosh不吹,你会细心和关怀,跟踪他的呼吸,每次发红。此外,新生儿只能用爱来对待,“Lyakhov解释道。
 
巴斯是一个预防的地方。最好每周蒸1-2次。“之后出现了许多有害物质。所以他得到了温暖,自我清理,冥想,整整一周都在健康。“
 
顺便说一下,要定性地出汗,不需要将蒸汽房加热到疯狂的温度。“在我们洗澡时,温度从40度到60度,湿度从40%以上。我们不怕中暑,烧伤粘液,这样的皮肤比例不干。这个浴适合每个人:从新生儿到老人。不要炒,你需要洗澡!“ - 他解释道。
 
不要忘记规则:保持头部凉爽,双脚保暖。当然,只有水,茶或水果饮料。
 
禁忌:问题与心脏的活动:高血压,中风或心脏发作,血栓形成,动脉粥样硬化。
 
呼吸器官疾病:急性呼吸道疾病,支气管炎,肺部疾病。肌肉骨骼系统疾病:急性期的损伤,并且在他们之后的第一恢复时间,以及与骨质的矿化下降的斗争。
 
内脏器官病理:肾或肝功能不全,慢性肝炎,直肠炎症,低蛋白血症。
 
妇科:月经,复杂的更年期状况,从生殖器区恢复手术。在怀孕期间,也不建议您去洗澡。
 
显示:多关节炎,各种风湿病(不是在恶化期间),循环障碍,腰椎和骶骨坐骨神经痛,痛风。
 
胆汁排泄系统的紊乱,缓解期间肾小球肾炎(肾脏疾病),无结石的胆囊炎。
 
不孕症和月经不足,轻度更年期,生殖器官疾病没有恶化。
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